맥북 앱이 멈춰 클릭이나 메뉴 명령에 반응하지 않으면 먼저 저장할 수 있는지 확인한 뒤 Option-Command-Esc를 누르세요. 응용 프로그램 강제 종료 창에서 멈춘 앱을 선택하고 강제 종료를 클릭하면 됩니다. 강제 종료는 저장하지 않은 변경 내용을 잃을 수 있으므로 정상 종료가 안 될 때만 사용해야 합니다.
가장 먼저 해볼 순서
- 잠시 기다려 앱이 다시 반응하는지 확인합니다.
- 반응이 돌아오면
Command-Q로 정상 종료합니다. - 계속 멈춰 있으면
Option-Command-Esc를 누릅니다. - 목록에서 문제가 있는 앱을 선택하고 강제 종료를 클릭합니다.
정상 종료를 먼저 시도하기
앱이 반응한다면 Command-Q를 누르거나 메뉴 막대에서 해당 앱의 종료를 선택합니다. 정상 종료 과정에서는 문서 저장 여부를 확인할 수 있으므로, 강제 종료보다 데이터 손실 위험이 낮습니다.
앱이 잠시 느린 것처럼 보여도 대용량 파일을 열거나 동기화하는 중일 수 있습니다. 저장되지 않은 작업이 중요하다면 바로 전원 버튼을 누르지 말고 잠시 기다리세요.
단축키로 앱 강제 종료하기
Option-Command-Esc를 동시에 누르면 응용 프로그램 강제 종료 창이 열립니다. 응답하지 않는 앱을 선택한 뒤 강제 종료를 클릭하고 확인합니다.
강제 종료한 앱은 마지막으로 저장한 상태까지만 복구될 수 있습니다. 문서 편집, 이미지 작업, 영상 편집처럼 저장하지 않은 변경 내용이 많은 작업에서는 이 점을 먼저 고려해야 합니다.
Apple 메뉴에서 강제 종료하기
단축키가 잘 입력되지 않으면 화면 왼쪽 위의 Apple 메뉴()를 클릭하고 강제 종료를 선택합니다. 이후 같은 창에서 멈춘 앱을 선택해 강제 종료합니다.
Finder가 멈춘 경우에는 강제 종료 창에서 Finder를 선택한 뒤 재실행을 클릭합니다. Finder는 Mac에서 항상 실행되는 앱이므로 일반 앱처럼 완전히 종료하는 대신 재실행하는 방식으로 복구합니다.
강제 종료할 수 없을 때
앱이 계속 남아 있거나 Mac 전체가 반응하지 않으면 Apple 메뉴에서 재시동을 선택합니다. 재시동도 되지 않는 경우에만 전원 버튼 또는 Touch ID 버튼을 Mac이 꺼질 때까지 최대 10초 동안 길게 누르는 방법을 고려합니다.
이 마지막 방법은 열려 있는 문서와 시스템 작업에 영향을 줄 수 있습니다. 가능하다면 외장 저장 장치 분리나 파일 삭제보다 먼저, 정상적인 재시동과 강제 종료 창을 사용하세요.
강제 종료 후에도 같은 앱이 멈출 때
- 앱을 다시 열기 전에 Mac의 저장 공간이 부족하지 않은지 확인합니다.
- 앱과 macOS 업데이트가 있는지 확인합니다.
- 특정 문서에서만 멈추면 원본을 보존한 뒤 복사본으로 다시 열어 봅니다.
- 반복적으로 멈추면 앱 개발사의 지원 문서나 Apple 지원 절차를 확인합니다.
강제 종료를 여러 번 반복하는 것만으로 원인이 해결되지는 않습니다. 같은 앱에서 계속 문제가 발생하면 앱 자체의 오류, 문서 손상, 저장 공간 부족 등 원인을 나누어 확인해야 합니다.
Finder가 멈췄거나 Mac 전체가 반응이 없을 때
Apple 안내에 따르면 응답하지 않는 앱이 Finder라면 강제 종료한 뒤 같은 창의 재실행 버튼으로 Finder를 다시 열 수 있습니다. 앱 하나만 문제가 아니라 Mac 전체가 반응하지 않을 때는 Apple 메뉴에서 재시동을 먼저 시도하고, 그래도 재시동되지 않으면 전원 버튼을 최대 10초 동안 길게 눌러 끈 뒤 짧게 눌러 다시 켜라고 안내합니다. Touch ID가 있는 노트북에서는 전원 버튼 역할을 Touch ID 버튼이 합니다.
이 마지막 방법은 저장하지 않은 작업이 사라질 수 있는 최후의 수단입니다. Apple 문서 자체에는 강제 종료 시 데이터 손실에 대한 명시적 경고가 없었고, 정상 종료를 먼저 시도하라는 권고가 있었습니다. 그래서 이 글은 일반적인 주의로서 먼저 기다리고, 저장 가능한 앱이 있으면 저장한 뒤 정상 종료하는 순서를 권합니다. 직접 기기를 멈추게 해서 시험한 결과가 아니라 공식 안내를 정리한 것입니다.
공식 출처
Apple 지원: Mac에서 앱을 강제로 종료하는 방법
Apple 지원: Mac 키보드 단축키
공식 자료 확인일: 2026년 9월 22일


