맥북 켤 때 자동 실행되는 앱 끄기: 로그인 항목과 백그라운드 허용 설정

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맥북 로그인 직후 원치 않는 앱 창이 뜨면 로그인 항목 목록을 먼저 확인하고, 자동으로 열지 않을 항목만 제거하세요. 창이 없는 상태에서 업데이트 확인이나 데이터 동기화가 이어지는 현상은 백그라운드 허용과 구별해야 합니다. 목록에서 제거하는 것은 앱을 삭제하는 작업이 아닙니다. 아래 설정 경로는 현재 macOS 27용 Apple 안내를 기준으로 하며, 다른 버전에 같은 화면을 요구하지 않습니다.

로그인 정리의 변경 장부

없앨 창과 유지할 작업을 따로 적으세요

변경 대상의 이름

보이는 앱 창의 이름, 선택한 목록 항목, 변경한 날짜를 남깁니다. 이름이 낯설면 추측해서 제거하지 말고 확인 대상으로 표시하세요.

변경 후에도 필요한 기능

창은 열리지 않아도 동기화 등 필요한 작업은 유지되어야 하는지 적습니다. 결과가 목적과 다르면 무엇을 바꾸었는지 기록을 보고 원복을 검토하세요.

변경 장부는 편집상 권고입니다. 항목 수가 적다는 이유만으로 성능 향상을 판정하지 않습니다.

자료: Apple 문서 · 확인일 2026-10-18 · 원문 재확인 2026-10-19

로그인할 때 창이 뜬다면 해당 목록의 이름을 대조합니다

Apple 메뉴 → 시스템 설정 → 일반 → 로그인 항목 및 확장 프로그램을 엽니다. 자동으로 열지 않을 항목의 이름을 선택하고 목록 아래의 제거 버튼을 누르세요. 여러 항목이 있더라도 지금 문제로 삼은 앱부터 하나씩 확인하는 편을 권합니다.

목록에 이름이 있다는 사실만으로 모두 불필요한 것은 아닙니다. 로그인할 때 바로 쓰는 앱을 남길지, 직접 실행할 때만 열리게 할지 목적에 맞춰 고르세요. 여기서 제거해도 앱 자체를 삭제하는 것은 아니므로 앱 삭제 방법과 혼동하지 마세요.

변경 전에 목록 상태를 남기고 싶다면 맥북 스크린샷 범위와 저장 위치 안내를 참고할 수 있습니다. 캡처에는 변경하려는 항목이 읽히도록 하되, 다른 사람에게 전달할 때는 계정 등 불필요한 개인정보를 가리세요.

창이 없는데 작업이 이어지면 백그라운드 역할을 살핍니다

백그라운드 앱 허용은 창을 열지 않고도 업데이트 확인이나 데이터 동기화 같은 작업을 수행하도록 하는 설정입니다. 로그인 시 창이 열리는 현상과 이 작업을 같은 것으로 취급해 두 목록을 한꺼번에 정리하지 마세요. 먼저 해결하려는 불편이 창인지, 특정 작업인지 구별하는 편이 좋습니다.

예를 들어 로그인할 때 보이는 창만 줄이고 싶지만 파일 동기화는 계속 필요하다고 가정해 보겠습니다. 이때는 창이 자동으로 열리는 항목을 먼저 확인하고, 백그라운드 허용까지 함께 끌 이유가 있는지 따로 판단하세요. 이는 선택 기준을 설명한 예시이며 특정 앱의 실제 동작을 시험한 결과는 아닙니다.

항목의 목적을 모른다면 이름만 보고 보안 프로그램이나 동기화 도구를 일괄로 끄지 마세요. 어떤 기능에 쓰이는지 확인하기 전에는 그 항목의 변경을 보류하는 편을 권합니다. 창이 안 보인다는 이유만으로 모든 백그라운드 작업이 불필요하거나 문제가 있다고 판정하지 않습니다.

원인을 좁히고 싶다면 Shift 로그인 결과를 따로 남깁니다

Apple은 로그인 항목을 일시적으로 열지 않는 비교 방법도 안내합니다. 로그인 윈도우에서 Shift 키를 누른 채 로그인 버튼을 클릭하고, Dock이 열리면 Shift 키를 놓습니다. 이는 이번 로그인의 동작을 비교하는 방법이며 목록의 항목을 영구적으로 삭제하는 절차와 다릅니다.

시도하기 전 열려 있는 문서와 작업을 저장하고 로그인 화면에서 진행할 수 있는 때를 고르는 편을 권합니다. 비교 후에는 평소 보이던 앱 창이 나타났는지, 원래 문제로 삼았던 현상이 달라졌는지 적으세요. 로그인이 끝났다는 결과와 불편이 사라졌다는 결과는 나눠 기록합니다.

이 방식에서 창이 안 떴더라도 특정 앱이 모든 문제의 원인이라고 확정하지 마세요. 조건에 따라 동작이 달라졌다는 단서로 사용하세요. 차이가 없다면 목록 전체를 지우지 말고 관찰한 증상을 구체화합니다.

제거 뒤에도 다시 보이면 재등장 시점부터 확인합니다

선택한 항목이 목록에서 없어졌는지 먼저 보고, 다음 로그인에서 해당 창이 다시 열리는지 확인하세요. 설정 화면의 목록 변화만 보고 로그인 결과까지 확인했다고 생각하지 마세요. 비교 전후에 여러 설정을 함께 바꾸지 않으면 결과를 설명하기 쉽습니다.

다시 나타난 경우에는 ‘목록에 이름이 재등장했는지’와 ‘창만 다시 열렸는지’를 구별해 두세요. 앱이 스스로 재등록했거나 업데이트가 원인이라고 이 정보만으로 단정하지 않습니다. 앱 이름, 변경 항목, 재등장 시점과 비교 결과를 준비해 해당 앱의 공식 지원 안내를 확인하는 편을 권합니다.

원복이 필요하면 변경 전 기록과 현재 상태를 대조해 어떤 항목을 되돌릴지 먼저 정하세요. 정확한 방법을 확인하지 않은 채 시스템 폴더의 파일을 삭제하거나 낯선 구성요소를 제거하지 않습니다. 목적이 창 정리인지 필요한 작업의 복구인지 구별한 상태로 다음 조치를 고르세요.

공식 근거: Apple: Mac에서 로그인할 때 자동으로 항목 열기. macOS 27의 로그인 항목 설정과 일시적 비교 방법은 Apple 공식 안내를 기준으로 정리했습니다. 실제 Mac 로그인·백그라운드 동작 시험은 수행하지 않았습니다.

요청 기준일·확인일: 2026-10-18 · 공식 원문 재확인일: 2026-10-19

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